普段と環境が違う避難所生活で困るのが【睡眠】です。神経が過敏になってしまって眠れず体調を崩してしまうと避難に支障をきたしてしまう事も。この動画を最後まで見ると避難所生活の乗り越え方が分かります。
▼関連動画
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２）自宅避難・避難所避難 メリット・デメリット
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▼チャンネルテーマ
正しく恐れて正しく対策するをテーマに防災・防犯知識を発信。第2の防災グッズ・防犯対策として是非当チャンネルをご活用ください。あなたが周りの人に教えた、この動画の知識が大切な人の生存確率を高めます。
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